Ο φόβος της γνώμης των άλλων

Ο φόβος της γνώμης των άλλων, γνωστός και ως κοινωνική ανησυχία. Είναι ένα συναισθηματικό και ψυχολογικό φαινόμενο όπου κάποιος ανησυχεί για το πώς τον βλέπουν και τον κρίνουν οι άλλοι. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε στρες και αποφυγή κοινωνικών καταστάσεων. Η αυτο-αποδοχή και η ψυχολογική υγεία μπορούν να βοηθήσουν στην αντιμετώπιση αυτού του φόβου. Υπάρχουν … Continue reading Ο φόβος της γνώμης των άλλων