Ο διαλογισμός θα σε βοηθήσει να αναπτύξεις τη δεξιότητα να ζεις στο 100% το εδώ και τώρα Μία από τις εξαιρετικές ιδιότητες του διαλογισμού είναι ότι μπορείς να τον κάνεις παντού και κάθε στιγμή. Μπορεί να μη χρειάζεται σωματικό κόπο, όμως απαιτεί πνευματική πειθαρχία κι αυτό κάποιες φορές αποδεικνύεται πολύ πιο δύσκολο. Όμως αξίζει τον … Continue reading Γιατί είναι τόσο σημαντικός ο διαλογισμός;