«Πάνω απ’ όλα να είσαι καλός. Η καλοσύνη αφοπλίζει περισσότερο από καθετί άλλο τους ανθρώπους.» Ανρί Λακορντέρ
Η καλοσύνη δεν πρέπει να ερμηνεύεται ως αδυναμία. Αντίθετα, η καλοσύνη απαιτεί απίστευτη ψυχική δύναμη. Η καλοσύνη είναι το πιο όμορφο πράγμα στον κόσμο. Δεν ζητά ανταλλάγματα. Δεν ζητά αποδείξεις. Δεν ζητά ρέστα. Είναι μια αρετή, ένα χάρισμα που δυστυχώς λίγοι ευτύχισαν να έχουν.
Μια καλή πράξη σε κάνει πιο δυνατό, πιο ισορροπημένο, περισσότερο υγιή. Γιατί τα όμορφα συναισθήματα που σε κατακλύζουν είναι θεραπευτικά.
Δεν έχει σημασία αν η πράξη καλοσύνης που έκανες είναι μικρή ή μεγάλη. Ούτε εαν η πλευρά που βοήθησες σου ανταπόδωσε ή έστω σε ευχαρίστησε για την βοήθεια που της πρόσφερες. Να ξέρεις πάντα ότι το καλό πολλαπλασιάζεται και η δική σου επιβράβευση και αναγνώριση θα έρθει από αλλού που δεν το περιμένεις κιόλας. Οι παλιοί έλεγαν πάντα: ‘Κάνε το καλό και ρίξτο στο γυαλό’.
Το να κάνεις το καλό εκεί που μπορείς να προσφέρεις, είναι σαν να δωρίζεις αγάπη στην ψυχή σου. Αν δεν έχεις προσδοκίες για ανταπόδωση, τότε η καλοσύνη έχει διπλή αξία. Γιατί κάνοντας το καλό σε κάποιον άλλο, τον εαυτό σου τελικά εξυψώνεις πνευματικά και συναισθηματικά.
Ο άλλος βοηθιέται ενώ εσύ πλημμυρίζεις από υπέροχα συναισθήματα που σε σπρώχνουν σε ακόμα φωτεινότερα μονοπάτια στη ζωή σου. Κάνε όπου μπορείς το καλό. Δεν έχει σημασία η ανταμοιβή.
Γίνεσαι από απλός άνθρωπος, ένας ευλογημένος άνθρωπος! Κι αυτό είναι το σπουδαιότερο δώρο που μόνον εσύ μπορείς να κάνεις στον ίδιο σου τον εαυτό.
Για τις επόμενες 30 ημέρες κάντε τις 5 πιο κάτω απλές πράξεις καλοσύνης :
1. Κάντε ένα θετικό σχόλιο που νιώθετε πραγματικά σε ένα άνθρωπο που θα συναντήσετε.
2. Επιτρέψτε σε κάποιο διερχόμενο αμάξι να περάσει, ακόμα και αν έχετε προτεραιότητα.
3. Παραχωρήστε την σειρά σας, στο ταμείο της υπεραγοράς.
4. Στείλτε ευχαριστήριες κάρτες σε 3 ανθρώπους που σας έχουν βοηθήσει στο παρελθόν.
5. Δώσε επιπλέον φιλοδώρημα σε ένα σερβιτόρο η ντελιβερά.
Ξεκίνησε να καταγράφεις στους καθημερινούς στόχους, τις 5 απλές πράξεις καλοσύνης που θα υοθετήσεις τις επόμενες 30 ημέρες. Το Re-Paint Υour Life Journal, μπορείτε να το βρείτε από το θεραπευτικό μας κέντρο και στην ιστοσελίδα μας και στο Amazon.
Με αγάπη,
Γιάννης