✆ (+357) 22527100

📧 [email protected]

BLOG

Η Δύναμη Της Αυτοσυμπόνοιας!

Όλοι χρειαζόμαστε μια γενναία δόση αυτοεκτίμησης προκειμένου να πορευτούμε αλώβητοι στη ζωή μας, ιδίως στους δύσκολους καιρούς. Η αυτοεκτίμηση μας δεν χρειάζεται να εξαρτάται από τη γνώμη των άλλων,...

Οραματιστείτε Για Να Αποκτήσετε Ότι Επιθυμείτε!

Όπως είπε ο Walt Disney, «Εάν μπορείς να το ονειρευτείς, μπορείς να το κάνεις». Ο οραματισμός ή η δημιουργία συναρπαστικών εικόνων με τον νου, ίσως να είναι το εργαλείο που...

Πως Να Προστατευτείτε Από Την Κακογλωσσία Και Το Κουτσομπολιό!

Δυστυχώς στην καθημερινότητα μας συναντούμε πολύ συχνά τις τρεις λέξεις που είναι η κατινιά, το κουτσομπολιό και η κακογλωσσιά και μας κάνουν να βιώνουμε αρνητικές καταστάσεις και συμπεριφορές! Γιατί όμως οι άνθρωποι κουτσομπολεύουν; •...

Πως Τα Συναισθήματα Μας Επηρεάζουν Το Ανοσοποιητικό Σύστημα Και Την Υγεία Μας!

Νους υγιής εν σώματι υγιεί, ένα αρχαίο γνωμικό που λεγόταν και θα λέγεται. Ένα γνωμικό που είναι τόσο αληθινό και θα ισχύει όσο υπάρχει ο άνθρωπος. Τι σημαίνει όμως...

Συναισθηματική Ελευθερία Στις Σχέσεις Μας

Ο κάθε άνθρωπος όσο ερωτευμένος και αν αισθάνεται, πρέπει να δίνει στον άλλο την ελευθερία να είναι ο εαυτός του. Τα τελευταία 12 χρόνια ως συμβουλευτικός ψυχολόγος, έχω εντοπίσει...

7 Απλοί Τρόποι Για Να Βελτιώσεις Την Σχέση Σου!

Το τι ονειρεύεται ο κάθε άνθρωπος στην ζωή, είναι να βρει το άλλο του μισό και να έχει μια υγιή σχέση με ψυχική ηρεμία και ευτυχία. Διαφωνίες θα υπάρξουν,...

Ξαναζωντανεύω τα 7 ενεργειακά κέντρα – Τσάκρα της ψυχής!

Τα ενεργειακά κέντρα Tσάκρα είναι περίπου 88.000 σε ολόκληρο το σώμα μας. Από αυτά όμως, τα 7 είναι τα βασικά και σημαντικότερα ενεργειακά κέντρα στο σώμα μας, μιας και...

Πως Να Ξεπεράσετε Τις Έμμονες Σκέψεις!

Η έμμονη σκέψη είναι σαν ένα ενοχλητικό ζιζάνιο, που γυρίζει γύρω γύρω από το κεφάλι του κάθε ανθρώπου και δεν μπορεί να το αποφύγει. Εμφανίζεται σε ανύποπτο χρόνο, διαταράζει την ησυχία...

Αγάπησε Τον Εαυτό Σου!

Αγαπάς τον εαυτό σου; Η απάντηση στην ερώτηση αυτή είναι η ίδια σου η ζωή. Η απάντηση είναι αρνητική εάν παραμένεις στην λάθος σχέση, στο τοξικό επαγγελματικό περιβάλλον, μεταξύ...