Η συναισθηματική υπερφαγία είναι μια συνηθισμένη αντίδραση σε έντονα συναισθήματα και μπορεί να προκληθεί από διάφορους ψυχολογικούς παράγοντες. Οι κύριες αιτίες πίσω από αυτήν περιλαμβάνουν: 1. Άγχος και στρες: Το...

Η ψυχική υγεία των ανδρών αποτελεί ένα ζήτημα που αποκτά όλο και μεγαλύτερη προσοχή, καθώς η κοινωνία προσπαθεί να διαλύσει τα στερεότυπα και να ενθαρρύνει ανοιχτές συζητήσεις για τα...

Τα social media, παρόλο που διευκολύνουν την επικοινωνία, συχνά αυξάνουν το αίσθημα της μοναξιάς. Εδώ είναι 5 βασικές αιτίες για αυτή την αντίφαση: 1. Σύγκριση με άλλους: Οι χρήστες συγκρίνουν...

Η εξάρτηση των παιδιών από τα ηλεκτρονικά μέσα (τηλέφωνα, tablets, υπολογιστές) μπορεί να έχει σημαντικές επιπτώσεις στην ψυχική, σωματική και κοινωνική τους ανάπτυξη. Ας δούμε 5 βασικές επιπτώσεις και...

Ο φόβος και ο ενθουσιασμός είναι δύο φαινομενικά αντίθετα συναισθήματα, αλλά μοιράζονται πολλά κοινά φυσιολογικά χαρακτηριστικά. Η κατανόηση αυτών των ομοιοτήτων μπορεί να μας βοηθήσει να διαχειριστούμε καλύτερα τα...

Η φοβία της πτήσης, γνωστή και ως αεροφοβία, είναι το βίωμα υπερβολικού και παράλογου φόβου που ξεκινά με την ιδέα του ταξιδιού με ιπτάμενα οχήματα, όπως αεροπλάνα ή ελικόπτερα,...

Η Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής/Υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ) είναι μια χρόνια πάθηση που επηρεάζει εκατομμύρια παιδιά και συχνά συνεχίζεται και στην ενήλικη ζωή. Η ΔΕΠΥ περιλαμβάνει έναν συνδυασμό επίμονων προβλημάτων, όπως δυσκολία...

Η κατανάλωση φαγητού χωρίς να πεινάμε, γνωστή και ως συναισθηματική υπερφαγία ή μηχανική κατανάλωση τροφής, μπορεί να είναι αποτέλεσμα διαφόρων παραγόντων. Αίτια κατανάλωσης φαγητού χωρίς πείνα: 1. Στρες και Άγχος: • Τα...

Η προδοσία στις προσωπικές σχέσεις αφορά την παραβίαση της εμπιστοσύνης από κάποιο κοντινό πρόσωπο. Αποτελεί μία από τις πιο οδυνηρές εμπειρίες που μπορεί να βιώσει ένας άνθρωπος. Η προδοσία μπορεί...