Νους υγιής εν σώματι υγιεί, ένα αρχαίο γνωμικό που λεγόταν και θα λέγεται. Ένα γνωμικό που είναι τόσο αληθινό και θα ισχύει όσο υπάρχει ο άνθρωπος. Τι σημαίνει όμως...

Ο κάθε άνθρωπος όσο ερωτευμένος και αν αισθάνεται, πρέπει να δίνει στον άλλο την ελευθερία να είναι ο εαυτός του. Τα τελευταία 12 χρόνια ως συμβουλευτικός ψυχολόγος, έχω εντοπίσει...

Το τι ονειρεύεται ο κάθε άνθρωπος στην ζωή, είναι να βρει το άλλο του μισό και να έχει μια υγιή σχέση με ψυχική ηρεμία και ευτυχία. Διαφωνίες θα υπάρξουν,...

Τα ενεργειακά κέντρα Tσάκρα είναι περίπου 88.000 σε ολόκληρο το σώμα μας. Από αυτά όμως, τα 7 είναι τα βασικά και σημαντικότερα ενεργειακά κέντρα στο σώμα μας, μιας και...

Η έμμονη σκέψη είναι σαν ένα ενοχλητικό ζιζάνιο, που γυρίζει γύρω γύρω από το κεφάλι του κάθε ανθρώπου και δεν μπορεί να το αποφύγει. Εμφανίζεται σε ανύποπτο χρόνο, διαταράζει την ησυχία...

Ήρθε η ώρα να δραπετεύσετε από το μυαλό σας και να βγείτε εκεί έξω στον αληθινό κόσμο έξω από τον εαυτό σας. Θα σας δώσω μερικές μικρές συμβουλές, για να...

Ο πιο υγιής και ο πιο άμεσος τρόπος για να νικήσεις τον φόβο της ασθένειας είναι η Μέθοδος Βιοσυντονισμού Re-Paint Your Life του Yiannis Michael. Η «διαταραχή άγχους ασθένειας» ανήκει...

Η αναβλητικότητα είναι ένα πρόβλημα το οποίο έχουμε όλοι αντιμετωπίσει κάποια στιγμή στην ζωή μας. Πάντα οι άνθρωποι έχουν την τάση να καθυστερούν και να αποφεύγουν να κάνουν πράγματα που...

Όσο ήρεμος ή ψύχραιμος άνθρωπος κι αν είσαι, μέσα στη μέρα θα σε συναντήσει και θα σε χτυπήσει το άγχος, ο φόβος και η αγωνία. Σε διαφορετικές στιγμές και λόγο το...